第二天一早，天刚蒙蒙亮的时候，张大三睡得正香，忽听外面尖厉的喇叭声音，然后听到家丁们的声音在外面大吼：“起来了，起来了，一帮***都起来了。”
接着听到一阵乱糟糟的声音，接着一片哭叫声，那是几个家丁们冲进营房内，手提军棍，对手忙脚乱的旗军们就是一阵好打。
小旗周大金一个激灵起来，对一屋的旗军们喊道：“快起来，快起床，不然等下大家就要挨打了。”
众人手忙脚乱，忙纷纷起来，然后收床叠被，在周大金的带领下，依次到营房外洗盥。
营房外有一条石砌的大水沟，沟旁是一排木架子，供各人摆放脸盘等。离木架不远处有一架手压机井，正在一个旗军的按压下，正哗哗地，源源不断地出水。
张大三知道那叫什么黄来福手压机井，听说是千户大人发明的，不需要从井里打水，只要自己按着铁柄，按压几下，那水就会自己冒出来，真是神奇。眼下这黄来福手压机井已经在堡内堡外开花了，听说很多五寨堡外民堡都有购买安装黄大人的手压机井，连自己村的老村长，听说都在准备安装这种手压机井。
这时候水沟旁已是挤满了人，整个百户的军士们都在这边洗脸，大家接到水后，或是将脸盘放到木架上洗脸，或是乱轰轰地将脸盘放到各处高处石头上，乱挤到水沟旁洗脸。张大三来不及对千户大人表示自己的佩服之意，就随着旗中各人排队到手压机井旁领水。
晋北的水一向宝贵，各个旗军在家时，用水时，都要到很远的地方去挑水，眼下各处干旱，很多多年的老井都干涸了，这用水就更困难了。一般来说。一些家里条件好的人才有水窖，这水窖的水，平时是轻易不会动用的。
平时各人在家时，洗脸洗澡是很难得的，如果有洗脸地话，一脸盘的水都要一家人一起用。大人洗完后。才能轮到小孩洗。小孩洗完脸后，大人洗脚，大人洗脚完又小孩洗脚，一直洗到那水实在不能再用了，才依依不舍地倒了。
此时各个旗军们依次领到一脸盘清澈的水，都有些不舍得拿来洗脸，各人都有一种想法，如果这盘水拿回家，就好了。不过此时各处有家丁们在怒吼。催促大家动作快点，各人不敢多想，忙将雪白的面巾放入脸盘中，洗起脸来。
洗盥了一番后，各个旗军又是依小旗的队列，排队到自己百户所在的餐厅里去吃早饭。早上是大个地馒头，还有肉包子，再配有豆花，让每个人又是吃个饱。
各旗军吃得心满意足后，各人回屋取是百分之百的文盲。而且老兵不多，大部分是新兵们，要让他们熟知前后左右，辨认各种复杂地旗帜号令，背读各种繁多的军纪营规，是很不容易的。
不过这第一阶段却是非常重要，关系着以后军队的强弱，号令的统一。依戚继光的练兵方法，他就非常重视旗帜号令训练，他认为“号令、旗鼓皆治军之要。古今名将用兵，未有无节制号令，不用金鼓旗幡而浪战百胜者。”
为此，他制定了众多的行军、作战、宿营等各种号令。要求士兵务要记熟。不识字者就听队里识字地人教诵解说，到了操练对敌时，决对是字字依行。平时戚继光就经常抽背兵士，有一条记不住地，就要打一板子。如果各兵有犯小过该责打地，能背一条者免打一板。
如此反复练习。最后在实际地作战中，各官兵真正做到共作一个眼，共作一个耳，耳只听金鼓之声，目只看旗帜之色，夜看高招双灯。
若旗帜金鼓不动，就是主将口说要如何，也不许依从，就是天神来口说要如何。也不许依从，只是一味看旗鼓号令。如擂鼓该进，就是前面有水有火，若擂鼓不住，便往水里火里也要前去，如鸣金该退，就是前面有金山银山，若金鸣不止，也要依令退回。只有这样，才能强弱同奋。万人一心，攻坚摧强，无往不胜。
戚家军成军后所向披靡，打遍天下无敌手，也是和旗帜鲜明，号令统一分不开的。对于这个一代明将的做法。黄来福自然是依样而行。
在戚继光治军之前，大明的各种旗帜方位是用东南西北来表明。但此时的军队大多是文盲，不辩东西，谁知道东南西北方位是什么？戚继光治军后，就改用了更为实际地前后左右扬旗法，具体是：
当黄旗扬起时，就是中，列队的各人都要往中间看。在作战时。若举黄旗。就是中军欲变动，各队都要静听号令施行。
当红旗扬起时。就是前，列队的各人都要往前看。要是在作战时，若举红旗，就是前队兵要变动，前队听号令施行。
黑旗扬起时，就是后，列队的各人都要往后看。要是在作战时，若举黑旗，就是后队兵欲变动，后队听号令施行。
当青旗扬起时，就是左，列队的各人都要往左看。要是在作战时，若举青旗，就是左队兵欲变动，左队听号令施行。
当白旗扬起时，就是右，列队的各人都要往右看。要是在作战时，若举白旗，就是右队兵欲变动，右队听号令施行。
如果这五面如果听到擂鼓声响，各军士们就要奋勇往前冲锋，与敌人进行交战。
如果军士们与敌人交锋时，听到鸣金一声响，各人便要停止与敌交战。又听到鸣金一声，各军士们便退了下来。
除了这些基本的旗帜鲜号令外，戚继光还定有军纪营规军礼无数。黄来福自然是全搬了，他依戚继光的练兵方法，制定了全面的五寨堡军纪军礼营规。
军礼第一条，就是定尊卑止蓦越。
平时在军中，小旗见总旗，需作揖侍立。总旗见百户，一跪一揖。百户见千户，就是见黄来福自己了。需两揖一跪。平时在教场上，如果下级遇到上级，途中有骑马的，都要下马，如果违抗者，要交以镇抚。以军法重治。
平时地方无事时，小旗，总旗，百户相坐，许以乡情从便相待，但坐须要侧侍，不许齐肩平列。
上级交待任务时，小军跪听小旗传令发放。小旗凡有禀白，跪听总旗授成。总旗跪听百户授成。百户跪听千户授成传令。
平时的公文兵册。逞己功劳等，只准小军交小旗，小旗交总旗，总旗交百户，百户交千户。不许蓦越直接交到上司手中，需安于自己的属下身份，如有违抗者，要交以军法重治。
除了军礼外，就是军纪了。
戚家军的军纪极严，戚继光当年就说：“……兵是杀贼的东西。贼是杀百姓地东西，百姓们岂不是要你们地杀贼？设使你们果肯杀贼，守军法，不扰害他，如何不奉承你们？只是你们到个地方，百姓不过怕贼抢掳。你们也曾抢掳。百姓怕贼焚毁，你们也曾折毁。百姓怕贼杀；你们若争起也曾杀他。他这百姓如何不避，如何不关门锁户？且如去年，我往台州，因是众人家兵难制，沿路百姓固也受害，兵们宿无处，炊无处。又被百姓告来拿著的。挨累官哨队长打死了多少。如今年，我自己的兵。宿有程头，火兵先定歇处，挨次而入，起行依号，扎营点步鼓，挨次而行，经过百姓们闻说到，杀猪牛，贩酒米等待……”